Пышные девушки 30 лет. Женщины за сорок, которые выглядят абсолютно божественно! Скинни: с массивной обувью или каблуком

Тридцать лет – прекрасный возраст для девушки, когда она может позволить себе практически все стили в одежде. Но главное, о чем нужно помнить, это женственность и подчеркивание достоинств фигуры. При подборе своего гардероба, девушка должна все-таки учитывать некоторые особенности гардероба, которые подходят именно для данного возраста.

Базовый гардероб

Каждая модница всегда задумывается о том, как составить свой базовый гардероб, чтобы он получился практичным и универсальным, не жертвуя модой и элегантностью.

Гардероб для женщины 30 лет должен иметь некоторые особенности, позволяющие даме выглядеть безупречно и демонстрировать свой безупречный вкус. После 30 лет одежда должна приобретать более строгий вид, но речь вовсе не идет о скучных и мрачных стилях. Безусловно, короткие шорты и узкие мини-юбки, рваные джинсы и откровенные топы стоит постепенно устранять из своего основного гардероба. К ним на замену приходит элегантная одежда, которая подчеркнет женственность.

Красивое платье должно быть в приоритете при составлении базового гардероба для 30 лет. При выборе моделей платьев, какие бы они не были, обращайте внимание на качество тканей. Помните, что даже безумно красивое платье не будет смотреться, если при его изготовлении использовались дешевые синтетические материалы.

Классика, к которой постепенно переходит девушка после тридцати лет, может быть очень даже яркой. Список подходящих цветов составляют: насыщенный горчичный, бордовый или вишневый, бирюзовый или цвет морской волны. Неоспоримым условием является идеальное сочетание цветов образа между собой. Также не стоит забывать и про дресс-код, обозначенный для конкретного случая.

Основной гардероб женщины данной возрастной категории должен состоять хотя бы из минимального количества вещей, относящихся к разным стилям. Для повседневных образов используйте городской стиль, для похода в театр или ресторан – вечерний, для работы – деловой.

Капсульный гардероб, который подходит для каких-то особых случаев, также является хорошим вариантом для двушек после тридцати.

Офисный вариант

В тридцать лет у многих девушек только начинает стремительно развиваться карьера. Если вы работаете в офисе, то вам необходим качественный рабочий гардероб. Ежедневная офисная одежда может иметь несколько вариантов для каждого сезона года. Зимний гардероб может существенно отличаться от летнего. Зимой работу никто не отменял, а чтобы вам было комфортно до нее добираться, правильно подберите ткани для своего костюма.

Брючный костюм из шерсти является одним из самых подходящих вариантов зимнего стиля для офиса. Шерсть обладает хорошей теплопроводностью, способна отлично сохранять тепло. Такой костюм не выглядит массивным или плотным, но у вас появляется шанс не замерзнуть даже в самые сильные холода. Помимо костюма, обратите внимание на платье футляр, которое отлично подчеркнет соблазнительные женские формы и скроет недостатки. Отдайте предпочтение силуэту, который не будет слишком сильно облегать фигуру.

Летом все гораздо проще, здесь и выбор тканей намного больше, и фасоны одежды намного разнообразнее. Но по-прежнему сохраняется правило выбора одежды только из качественных дорогих тканей. Для лета идеальными будут жаккард и шелк, которые хорошо использовать в жару.

Стиль Casual для выходного дня

Повседневный стиль отличается от всех остальных простотой, которая сочетается со стилем и модными тенденциями. Одежда в стиле Casual сочетает в себе невероятно удобство, которое переплетается с женственностью. При формировании образа в данном стиле стоит обратить внимание на следующие элементы одежды:

Джинсы . Данный вид брюки любят многие женщины и в любом возрасте. В тридцать лет женщина может продолжать носить джинсы, немного изменив их фасон. Отдайте предпочтение моделям прямого кроя классического синего цвета. Легкие потертости также не возбраняются. Также идеальным вариантом являются джинсы с завышенной талией – модный тренд прошлого и настоящего сезонов.

Жакет . Это тот же пиджак, но более свободной формы. Жакет хорошо сочетается с джинсами, бриджами и юбками. В отличие от пиджаков, жакеты могут иметь воротник-стойку и замок вместо пуговиц.

Футболки . Говоря о данном элементе одежды, стоит отметить, что он по-прежнему остается одним из основных и любимых элементов гардероба девушки в 30 лет. Безусловно, теперь вы уже не можете позволить себе мультяшных героев на розовом фоне. Обратите внимание на пастельные оттенки, а фасон выбирайте классический без лишних элементов.

Верхняя одежда

При формировании образов для осени или зимы обращайте внимание на верхнюю одежду, которую собираетесь приобрести. Среди огромного множества бывает очень непросто подобрать подходящий вариант. На каждый сезон года девушка 30 лет может выбрать различные элементы верхней одежды.

С каждым годом все большую популярность приобретают демисезонные пальто. Пальто должно быть максимально женственным, но сейчас настоящим трендом являются модели в стиле ретро или с легким мужским характером. Среди материалов отдавайте предпочтение шерсти, которая является хорошим проводником тепла и отлично согревает в ненастную погоду.

Для зимы в приоритете у женщин после 30 лет остается ношение норковых шуб. Длинные модели в пол оставьте на более поздний возраст. Сейчас же отдайте предпочтение укороченным шубам из стриженого меха норки.

Для активных девушек, предпочитающих зимний отдых на природе, дизайнеры изготавливают специальные комплекты одежды, которые не боятся влаги и ветра. Данные костюмы напоминают горнолыжный вариант одежды, но являются более женственными.

Вечерний выход

Вечернее платье, желательно несколько его вариантов, должно быть в гардеробе любой девушки. 30 лет является идеальным возрастом для светских мероприятий, посещения театров и ресторанов. Вы можете позволить себе платье любой длины, от сексуальных коротких моделей до элегантного длинного платья.

На юбилей коллеги вы можете надеть эффектное платье с крупными рюшами. Кроме этого, обратите внимание на платье через одно плечо. Как правило, юбилей – мероприятие со средним уровнем официальности, поэтому любая модель должна быть актуальной. Что касается цветовой гаммы, то отдайте предпочтение благородным глубоким оттенкам: бордовому, красному, фиолетовому, синему.

Летний гардероб

Летний гардероб девушки тридцатилетнего возраста является не менее разнообразным, чем какой-либо другой. Летом большим преимуществом обладают яркие краски и необычные сочетания оттенков.

Если вы жить не можете без футболок, то отдайте предпочтение однотонным моделям или моделям с абстрактными принтами. Цвета могут быть самыми разнообразными, но лучше отказаться от ядовитых и режущих глаза расцветок. Идеальным вариантом станут футболки пастельных тонов, которые никогда не теряют своей актуальности.

Вместо когда-то любимых шорт обратите внимание на бриджи или укороченные брюки. В них вам также будет не жарко, но выглядеть вы будете намного женственнее и элегантнее.

Летние платья и сарафаны также никто не отменял. Цветочные принты, горох и полоска являются беспроигрышными вариантами в жаркую погоду, когда вы отправляетесь на прогулку или встречу с друзьями.

Летний женский образ для мамы и дочки может содержать схожие элементы, которые формируют гармоничный семейный лук.

Качественные ткани

Хлопок

Хлопчатобумажная ткань является одной из самых доступных и качественных. Данный материал должен обязательно присутствовать в гардеробе девушки 30 лет. Например, домашняя одежда, футболки, летние брюки из хлопка смотрятся очень хорошо. Но это в том случае, если хлопковая ткань хорошо обработана и не образует катышек. Катышки на одежде девушки данной возрастной категории являются строгим табу, так как они говорят о неопрятности.

Хлопок является гипоаллергенной и гигиеничной ткань, не вызывает раздражения на коже. кроме этого, повышенная износостойкость позволяет стирать вещь из хлопка столько раз, сколько это необходимо.

Шелк

Шелковое платье или костюм считаются роскошными элементами гардероба. Как известно, шелк – благородная ткань, которая говорит о достатке своего обладателя, делает образ дорогим и качественным. Но ни в коем случае нельзя путать шелк с атласом или другими его подобиями. Все ткани, которые способны имитировать шелк, сильно электризуются из-за большого количества синтетики в их составе.

Шелковое белье для сна также является незаменимым элементом гардероба для девушки 30 лет. К счастью, вы уже можете позволить себе его покупку. Шелк способен поднимать настроение, дарить ощущение радости. Таким образом, ваше утро всегда будет поистине добрым.

Лен

Если вы не знаете, одежду из какого материала приобретать на лето, отдайте предпочтение вещам изо льна. Льняные брюки позволяют носить их даже в самую жаркую погоду. Лен способен дарить необычную прохладу, он хорошо впитывает влагу и быстро сохнет. На ощупь одежда льна является необычайно приятной, благодаря его гладкости и мягкости.

Льняные кофточки и джемперы отлично подходят для прохладных летних вечеров, во время прогулки вы будете ощущать себя комфортно. Лучше всего льняные вещи смотрятся в теплых цветовых решениях, что делает ваш образ уютным и нежным. На полках магазинов вы можете обнаружить одежду из льна совершенно различных марок, но все они являются воплощением хорошего вкуса и стиля.

Бамбук

Бамбуковое волокно является основным конкурентом хлопка, но имеет множество своих особенностей. С тех пор, как бамбук появился на рынке многие бренды стали отдавать предпочтение данному материалу. Белье из бамбука является очень гигиеничным, так как волокно не позволяет бактериям распространяться и является губительной средой для жизни любых вредных микроорганизмов.

Вы можете отдать предпочтение бамбуку при выборе нижнего белья, домашней одежды, летних элементов гардероба. Носки из бамбука становятся все более популярными с каждым днем. Считается, что носки такого типа хорошо борются с грибком и неприятным запахом.

Цветовые сочетания

Правильное сочетание цветов считается не менее важным показателем стиля, чем конкретные элементы гардероба. Если вы любите в одном образе использовать несколько цветов, то необходимо грамотно их сочетать. Для худых девушек возможны различные варианты цветовых решений. Но если вы хотите еще больше вытянуть свой силуэт, добавив к нему худобы, то избегайте чисто черных образов. Классическое сочетание черного низа и белого верха является здесь как нельзя актуальным.

Каждая девушка желает иметь превосходные формы в любом возрасте. Ведь красивая фигура женщины всегда является объектом восхищения мужчин. Поэтому наличие изумительной внешности придает многим представительницам прекрасного пола уверенности в себе.

Поближе к идеалу

К сожалению, мировые стандарты красоты могут иметь не все женщины в 30 лет. Особенности организма, отсутствие времени или нежелание заниматься своим телом являются причинами набора веса.

У многих представительниц женского пола всегда найдется несколько лишних сантиметров на бедрах, талии или руках. Особенно этим страдают женщины 30 лет, ведь этот возраст сопровождается некоторыми внутренними изменениями. Поэтому приблизится к идеальной фигуре становиться все труднее.

Причины подобных изменений

Женщины после 30-35 лет могут заметить возникновение определенных особенностей в их организме.

Замедление обмена веществ.
Появление гормонального сбоя.
Снижение активности.
Начало депрессии.

Эти процессы возникают из-за перехода девушки в новый период жизни. И этот рубеж может быть причиной подобных изменений. Поэтому, чтобы у женщин за 30 не было проблем с лишним весом, необходимо постоянно заниматься своим телом.

Что нужно делать?

Необходимо тщательно изучить свой рацион и попробовать уменьшить его, разнообразить принимаемую пищу, выбирать только полезные продукты. Кроме того, для женщины 35 лет надо серьезно задуматься о занятиях спортом. Ведь красивая и подтянутая фигура не возникнет самостоятельно. Необходимо работать над своим телом и тогда отличный результат будет на лицо.

Кроме того, существует множество методов для женщин после 30 лет, которые помогают поддерживать свой организм в тонусе и не волноваться о лишних килограммах. И придерживаясь этих рекомендаций, красота ваших форм будет длительное время привлекать внимание представителей противоположного пола.

Существует несколько методов уменьшения рациона девушек после 30 лет:

кушать меньше сладкого и больше фруктов;
лучше использовать коричневый рис, нежели белый;
перед приемом пищи выпивать стакан воды;
вместо того, чтобы жарить блюдо – варить или запекать, готовить на пару;
меньше употреблять жирных продуктов;
лучше есть полезные фрукты, овощи, нежели вредную пищу.

Придерживаясь таких методов, можно не только улучшить состояние своего здоровья, но и получить красивую фигуру женщины 30 лет.

Необходимо не только придерживаться рекомендаций относительно того, какую пищу употреблять, но и следить за размерами принимаемых блюд. Ведь большое количество еды всегда является причиной лишних килограмм.

Большинство женщин после 30 лет вынуждены иметь представление о том, сколько килокалорий в каждом продукте. Знание этого дает возможность подсчитывать количество потребляемой пищи, которая не должна превышать дневную норму. В случае увеличения принимаемой еды, существует большая вероятность быстро набрать несколько килограмм.

Важным моментом считается количество приемов еды. Ведь многие специалисты советуют женщинам после 35 лет кушать не менее 4-5 раз в день. Немаловажно то, что порции должны быть небольшими и соответствовать определенному количеству килокалорий.

Фитнес и тренировки

Поэтому для женщины в 30 лет необходимо следить за питанием и регулярно заниматься спортом. Благодаря этой комбинации можно получить идеальную фигуру и выглядеть так постоянно.

Особенности упражнений

Каждая женщина после 35 лет, решив заняться фитнесом, сразу же записывается на посещение групповых занятий. Но главным их недостатком является интенсивность и динамичность, что нежелательно для такого возраста.

Оптимальным будет выбор силовых упражнений, которые помогут сделать фигуру красивой и подтянуть мышечный корсет спины девушки в тридцать. Для этого необходимо составить с тренером программу вашего оптимально быстрого похудения. Сначала нужно обусловить возможные варианты выполнения упражнений, которые помогут отлично справиться с проблемными участками вашего тела.

Составив приблизительный «план действий» надо определиться с интенсивностью нагрузок. В среднем, периодичность посещения тренажерного зала для женщин за 30 должна быть 2-3 раза в неделю.

Такой женский возраст имеет свои особенности. У многих девушек может возникать в этот период депрессия или кризис, поэтому им будет тяжело не только заниматься спортом, но и решать элементарные домашние проблемы. Поэтому женщины 30 лет могут, для поддержания своего тела в тонусе, придерживаться некоторых простых рекомендаций:

время от времени выполнять небольшую пробежку;
за продуктами в магазин или супермаркет ходить пешком;
по возможности заняться огородными делами;
возвращаясь с работы, выходить раньше на две-три остановки и пройтись домой пешком;
занимайтесь дома: попрыгайте на скакалке или покрутить обруч не менее 10 минут в день.

Эти простые занятия для женщины 35 лет помогут отлично справиться с лишним весом и выведут из депрессивного состояния.

Исключительно положительные эмоции

30-летний возраст – сложный период для девушки. Ведь он является переломным моментом в их жизни. Случайно увидев свою фотографию 5 или 10-летней давности, женщина может расстроиться из-за существенной разницы между своей прошлой и настоящей фигурой. А это считается одним из первых признаков кризиса среднего возраста.

Такие фото, несомненно, имеются у каждой девушки. Но надо помнить, что вы существуете в реальном времени и нужно достичь своего успеха сейчас, а не жить воспоминаниями.

Лузонская женщина (Luzon Woman From The Philippines)

Эта женщина, с филиппинского острова Лузон, показывает стиль и моду своих дней. В то время, в начале 20 века, американская мода уже начала оказывать свое влияние, но традиционный Тагальский стиль все еще весьма более очевиден.

– 2 –

Анна Мэй Вонг (Anna May Wong Was The First Chinese American Movie Star)

Анна Мэй Вонг (3 января 1905 - 2 февраля 1961) - первая добившаяся известности голливудская киноактриса китайского происхождения. Смогла сделать восхитительную карьеру актрисы не смотря на весьма распространенные расистские настроения того времени. Вонг часто приходилось соревноваться с белыми женщинами за азиатские роли. В 1936 году Вонг побывала в Китае, посетив Пекин и Шанхай. Однако из-за протеста граждан, которые считали, что её работа в Голливуде позорит страну, актрисе не разрешили посетить родную деревню её предков.

– 3 –

Лили Элси (Lily Elsie, English Actress And Singer)

Лили Элси (8 апреля 1886 - 16 декабря 1962) была английской актрисой и певицей Эдвардианской эры. Она славилась своим греческим профилем, голубыми глазами и грациозными движениями. Роль веселой вдовы одноименной оперетты Франца Легара (1907 год) сделала ее настоящей звездой.

– 4 –

Анна Павловна Павлова (Anna Pavlovna Was A Russian Prima Ballerina)

Анна Павловна Павлова (31 января 1881 – 23 января 1931 гг.) – русская артистка балета, прима-балерина Мариинского театра в 1906-1913 годах, одна из величайших балерин XX века. После начала Первой мировой войны поселилась в Великобритании, постоянно гастролировала со своей труппой по всему миру, выступив в более чем 40 странах и во многих из них впервые представив искусство балета. Гастроли Анны Павловой способствовали утверждению мировой славы русского балета. Хореографическая миниатюра-монолог «Умирающий лебедь» в исполнении балерины стала одним из высоких эталонов русской балетной школы.

– 5 –

Рита Мартин (Rita Martin)

Рита Мартин была моделью и начала свой карьерный творческий путь в 1897 году. Она была моделью для многочисленных фотосессий, обожаемая сотнями фотографов. А затем и вовсе стала эталоном красоты. Позже она и сама стала фотографом.

– 6 –

Фото неизвестной женщины (Unknown Lady)

– 7 –

Мария-Луиза Дерваль (Louise Derval)

Мария-Луиза Дерваль была французской актрисой и славилась очень неординарной красотой. Она известна по роли в фильме “Шут Шико”.

– 8 –

Прекрасная Отеро (Каролина Отеро) (Carolina “la Belle” Otéro Was A Spanish-born Dancer And Actress)

Каролина Отеро (4 ноября 1868 - 10 апреля 1965), или Прекрасная Отеро - французская певица и танцовщица испанского происхождения, звезда и символ прекрасной эпохи. Выступала в парижском театре Фоли-Бержер , концертном зале Олимпия . Гастролировала в Австро-Венгрии, США, Аргентине, России (1898), познакомилась с Распутиным. Среди её поклонников были Вильгельм II, Николай II, Леопольд II, Альфонс XIII, Эдуард VII, Аристид Бриан, Габриеле Д’Аннунцио и многие другие. Из-за неё стрелялись на дуэлях, её портреты писали многие художники, модные фотографы снимали её для почтовых открыток.

Отличалась поразительной жизненной силой и болезненной страстью к азартным играм.

В 1910 ушла со сцены, переехала в Ниццу. Жила в одиночестве на пособие, которое ей выплачивало казино Монте-Карло в память о тех миллионах франков, что Каролина Отеро проигрывала здесь прежде.

– 9 –

Мисс Валли Валли (Miss Valli Valli)

Мисс Валли Валли, родившая в Германии актриса водевиля и немого кино. Она дебютировала как актриса, когда ей было 12 лет. Она играла в основном в Англии, а потом и в США.

– 10 –

Принцесса Виктория Луиза Прусская (Princess Viktoria Luise Von Preußen)

Принцесса Прусская была необычайно умна и красива. Ее назвали в честь прабабушки великой королевы Англии – Виктории.

– 11 –

M. Thermonde

Эта актриса Викторианской эпохи украшала сцены во Франции. Это фото 1905 года.

– 12 –

Мата Хари (Margaretha Geertruida Macleod Better Known By The Stage Name Mata Hari)

Исполнительница экзотических танцев и куртизанка, служившая так же шпионом во Франции во время первой Мировой войны. Оказалось, что она была двойным агентом и работала на Германию. Впоследствии была казнена в 1917 году.

Женщина после 30 никогда не разбудит мужчину посреди ночи с вопросом "Милый, о чем ты сейчас думал?"

Женщина после 30 всегда носит презерватив в своем кошельке. Молодая девушка все еще надеется, что мужчина об этом позаботится.

Женщина после 30 обойдется мужчине дешевле. Молодая девушка будет стоить ему 12 бокалов вина в баре, а женщина после 30 переспит с ним у себя дома после чашки зеленого чая.

Женщина после 30 может пользоваться днем ярко-красной помадой, и она не будет выглядеть так, словно только что ела варенье. Данное утверждение не относится к молоденьким девушкам. (согласен с этим целиком и полностью )

Женщины после 30 отдают предпочтение ношению удобной обуви, поэтому они бегают быстрей.

Женщина после 30 более правдивая. Она назовет мужчину "идиотом", если он ведет себя с ней соответственно. Молодая девушка никогда не назовет мужчину так из-за страха его потерять.

Женщина после 30 никогда случайно не забеременеет и не решит внезапно, что кто-то один из вас двоих должен немедленно жениться. Если женщина после 30, забеременеет, мужчина, как правило, будет последним, кто узнает об этом...

Женщина после 30 обеспечена жильем, имеет работу, и не нуждается в спонсорстве мужчины. Не просит денег на сапожки, новую сумочку, косметику и даже не бросает намеки, вызывающие у мужчины чувство угрызения совести и тревоги.

Женщина после 30 никогда не заподозрит мужчину в том, что он "ее использует". Она просто использует его.

Женщина после 30 просто позвонит мужчине и спросит, когда ему подходяще с ней увидеться, если он этого хочет. Молодая девушка же будет часами ждать у телефона, когда ей позвонит мужчина.

Женщина после 30 умеет готовить. Молодая девушка знает номер телефона заказа пиццы в кафе за углом.

Женщина после 30 представит мужчину всем своим подругам. Молодая девушка будет скрывать его от них, чтобы у мужчины в голове не возникли мысли о...

Женщина после 30 всегда имеет превосходную коллекцию шикарного нижнего белья, которая осталась ей от прежних любовников. Молодые девушки вообще изредка носят белье, что практически выключает возможность стриптиза.

Женщина после 30 догадлива и прозорлива. Мужчине никогда не придется признаваться ей в похождениях на стороне, поскольку бог знает как, но она сама всегда об этом догадывается.

Женщине после 30 присуще чувство собственного достоинства, поэтому она ни за что в общественном месте не устроит истерику.

Женщина после 30 искусная и знает, что в постели у мужчины не всегда все может получиться как нужно после выпитой 12-й кружки пива. Молодой девушке может понадобиться немало времени для понимания этого факта.

Женщина после 30 никогда не обвинит мужчину в том, что он "украли ее лучшие годы", потому как их до него уже украл кто-то другой.

Коко Шанель однажды сказала: "В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете." Женская красота после 30 - это особенная красота. Именно поэтому мне хочется показать, что красивых, достойных женщин у нас в стране достаточно! На фотографиях - удивительные, реальные женщины, ничуть не хуже девушек с обложек!

На фотографии - Елена Прекрасная:)
Елена доктор наук, живёт и работает в Москве.
Невероятные лучистые глаза Елены меня покорили сразу.
Глядя на фотографии, кажется, что Елена грациозна, как балерина:)
А может, когда-то она ей была?

Эту фотографию своей сутницы прислал мне один из блогеров.
К сожалению, имя мне неизвестно, лишь возраст - 38 лет.
Невероятно притягательное лицо, чувствуется особая, мягкая энергетика..
Сложно не влюбиться в обладательницу таких мягких черт лица...)

Солнечная, миниатюрная Милена, 35 лет
помимо того, что она красавица, Милена восстребованный стилист (парикмахер) ,
в данный момент живёт и трудится в Нью Йорке.
Получив фотографии Милены, сразу хочется улыбнуться, правда?:)

Невероятно притягательная Ирина, 30 лет.
Фото сделано супругом Ирины, присутствует только коррекция цвета.
Признаюсь, я давно уже мечтаю сделать подобное фото..)
Такое светлое и такое уютное...

И конечно же, бесподобная блогер Ольга Новикова
Уверена,что все, кто видел и читал её блог - от Ольги в восторге.
Мне неизвестен точный возраст Ольги, но по моим скромным подсчётам - примерно 36 лет.
Кому нужны эти цифры, с такой харизмой и красотой?